Routine
0%
Progression du jour
Statistiques
Suivi de tes habitudes
0
🔥 jours de suite
0
🏆 meilleure série
0%
📊 moyenne
Progression journalière
Par catégorie
Nutrition
Objectifs du jour
➕ Ajouter un aliment
⚠️ Poids en cuit par défaut · précise "cru" si besoin
🍽️ Mangé aujourd'hui
💬 Conseil nutrition
Basé sur ce qu'il te reste aujourd'hui
Stats Nutrition
Historique illimité · Tout est sauvegardé
Macros moyennes (7j) vs objectif
Historique complet
⚖️ Suivi du poids
kg
Suivi Sport
BAKI MASS · 16 semaines · Début 16 mars 2026
Sauvegarde
Toutes tes données · Routine + Nutrition + Poids + Barbe
📤 Exporter mes données
Sauvegarde tout sans exception : habitudes cochées, nutrition complète, poids, compteur barbe. Enregistre le fichier dans iCloud / Fichiers pour ne jamais perdre tes données.
📥 Importer des données
Si tu as perdu tes données ou changé d'appareil, sélectionne ton fichier de sauvegarde. Tes données actuelles sont préservées — la fusion est intelligente.
☁️ Sync cloud actif — tes données sont sauvegardées automatiquement sur Supabase à chaque modification.